ناترىي ئاسكوربات
| تەركىبنىڭ ئۆزگىرىشى | بىز خالىغان ئىختىيارى فورمۇلا قىلالايمىز ، سوراپ بېقىڭ! |
| Cas No. | 134-03-2 |
| خىمىيىلىك فورمۇلا | C6H7NaO |
| Solubility | سۇدا ئېرىيدۇ |
| سەھىپىلەر | يۇمشاق گېل / سېغىز ، قوشۇمچە ، ۋىتامىن / مىنېرال ماددىلار |
| قوللىنىشچان پروگراممىلار | ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ئىممۇنىتېت كۈچى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش |
يېتەرلىك ۋىتامىن C ئېلىۋاتامسىز؟ ئەگەر يېمەك-ئىچمىكىڭىز تەڭپۇڭ بولمىسا ھەمدە يۈگۈرگەندەك ھېس قىلسىڭىز ، تولۇقلىما ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. ۋىتامىن C نىڭ پايدىسىغا ئېرىشىشنىڭ بىر ئۇسۇلى ناترىي ئاسكورباتنى ئىستېمال قىلىش ، ئاسكوربىك كىسلاتانىڭ قوشۇمچە شەكلى - بولمىسا ۋىتامىن C دەپ ئاتىلىدۇ.
ناترىي ئاسكوربات باشقا شەكىلدىكى ۋىتامىن C تولۇقلاشتەك ئۈنۈملۈك دەپ قارىلىدۇ. بۇ دورا قانغا ئادەتتىكى ۋىتامىن C غا قارىغاندا 5-7 ھەسسە تېز ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ھەرىكىتىنى تېزلىتىدۇ ۋە بەدەندە ئۇزۇن ۋاقىت تۇرىدۇ ، ھەمدە ئاق قان ھۈجەيرىسىنىڭ سەۋىيىسىنى ئادەتتىكى ۋىتامىن C دىن 2-7 ھەسسە يۇقىرىلىتىدۇ. ناترىي ۋىتامىن C تۈرى ، قوشۇمچە «C» غا ئېرىشىشنىڭ قوشۇمچە تاللاشلىرى دائىملىق ئاسكوربىك كىسلاتا ۋە كالتسىي ئاسكورباتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كالتسىي ئاسكوربات ۋە ناترىي ئاسكوربات ھەر ئىككىسى ئاسكوربىك كىسلاتانىڭ مىنېرال تۇزى.
نۇرغۇن كىشىلەر ئاسان ئاسان ئاشقازان كىسلاتاسى ياكى ئاتالمىش ئادەتتىكى ياكى «كىسلاتالىق» ۋىتامىن C نى ئىستېمال قىلىشنى خالىمايدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ ئاسانلا ئاشقازاننىڭ لۆمۈلدىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا ، ۋىتامىن C مىنېرال ناترىي بىلەن بۇففېرلىنىدۇ ياكى نېيتراللاشتۇرۇلۇپ ، ۋىتامىن C نىڭ تۇزى ناترىي ئاسكورباتقا ئايلىنىدۇ. كىسلاتالىق بولمىغان ۋىتامىن C دەپ بەلگە قويۇلغان ناترىي ئاسكوربات ئىشقارلىق ياكى بۇففېر شەكلىدە بولىدۇ ، شۇڭا ئاشقازان كىسلاتاسىغا سېلىشتۇرغاندا ئاشقازاننىڭ غىدىقلىنىشىنى ئاز كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ناترىي ئاسكوربات ۋىتامىن C نىڭ ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ ئاشقازاننى غىدىقلاش تەسىرىنى كەلتۈرۈپ چىقارماي ، ئادەم بەدىنىگە ئوخشاش پايدىسىنى يەتكۈزىدۇ.
كالتسىي ئاسكوربات ۋە ناترىي ئاسكوربات ھەر ئىككىسى 1000 مىللىگىرام دورا مىقدارىدا تەخمىنەن 890 مىللىگىرام ۋىتامىن C بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئىسمىدىن ئويلىغىنىڭىزدەك ، ناترىي ئاسكوربات تەركىبىدىكى تولۇقلىما ناترىيدىن تەركىب تاپقان ، كالتسىي ئاسكوربات تولۇقلاش قوشۇمچە كالتسىي بىلەن تەمىنلەيدۇ.
باشقا شەكىلدىكى ۋىتامىن C تولۇقلاش ۋىتامىن C بىلەن باشقا ئېھتىياجلىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنى بىرلەشتۈرگەنلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. سىزنىڭ تاللىشىڭىز كالىي ئاسكوربات ، سىنىك ئاسكوربات ، ماگنىي ئاسكوربات ۋە مانگان ئاسكوربات قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ يەردە يەنە ئاسكوربات كىسلاتاسى بىلەن فلاۋونوئىد ، ماي ياكى مېتابولىتنى بىرلەشتۈرگەن مەھسۇلاتلار بار. بۇ مەھسۇلاتلار دائىم ۋىتامىن C نىڭ تەسىرىنى كۈچەيتىۋېتىدۇ.
ناترىي ئاسكوربات كاپسۇل ۋە پاراشوك شەكلىدە ، ھەر خىل ئارتۇقچىلىقلاردا بار. مەيلى قايسى خىل شەكىل ۋە دورا مىقدارىنى تاللىسىڭىز ، شۇنى بىلىش پايدىلىقكى ، 1000 مىللىگرامدىن ئېشىپ كەتسە ، كېرەكسىز ئەكىس تەسىردىن باشقا نەرسە كەلتۈرۈپ چىقارماسلىقى مۇمكىن.
