بېتا ئالانىن

بېتا-ئالانىن تېخنىكىلىق جەھەتتىن مۇھىم بولمىغان بېتا-ئامىنو كىسلاتاسى، ئەمما ئۇ تېزلا ئىقتىدار ئوزۇقلۇقى ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش ساھەسىدە مۇھىم بولمىغان نەرسىگە ئايلاندى. ... بېتا-ئالانىن مۇسكۇل كارنوزىن سەۋىيەسىنى ئۆستۈرۈپ، يۇقىرى كۈچلۈكلۈكتىكى خىزمەت مىقدارىنى ئاشۇرىدىغانلىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

بېتا-ئالانىن بەدەندە تەبىئىي ھالدا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان مۇھىم بولمىغان ئامىنو كىسلاتاسى. بېتا-ئالانىن ئاقسىل ھاسىل قىلمايدىغان ئامىنو كىسلاتاسى (يەنى، ئۇ ئاقسىللارنىڭ تەرجىمىھالىغا قوشۇلمايدۇ). ئۇ جىگەردە سىنتېزلىنىدۇ ۋە كالا گۆشى ۋە توخۇ گۆشى قاتارلىق ھايۋانات يېمەكلىكلىرى ئارقىلىق يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىق قوبۇل قىلىنىدۇ. بىر قېتىم قوبۇل قىلىنغاندىن كېيىن، بېتا-ئالانىن سۆڭەك مۇسكۇلى ۋە باشقا ئەزالاردا ھىستىدىن بىلەن بىرلىشىپ كارنوزىن ھاسىل قىلىدۇ. بېتا-ئالانىن مۇسكۇل كارنوزىن سىنتېزىدىكى چەكلىمە ئامىلى.

بېتا-ئالانىن كارنوسىننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ بىرىكمە يۇقىرى كۈچلۈكلۈكتىكى مەشىقلەردە مۇسكۇللارنىڭ چىدامچانلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى مۇنداق دېيىلگەن. مۇسكۇللاردا كارنوسىن بار. كارنوسىننىڭ يۇقىرى سەۋىيىسى مۇسكۇللارنىڭ چارچاشتىن بۇرۇن ئۇزۇنراق ۋاقىت ئىشلىشىگە شارائىت ھازىرلاپ بېرىشى مۇمكىن. كارنوسىن بۇنى مۇسكۇللاردىكى كىسلاتانىڭ يىغىلىشىنى تەڭشەش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ، بۇ مۇسكۇل چارچاشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

بېتا-ئالانىن قوشۇمچە ماددىلىرىنىڭ كارنوزىن ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرۇپ، تەنتەربىيە ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدىغانلىقى قارىلىدۇ.

بۇ چوقۇم تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ تېخىمۇ ياخشى نەتىجىلەرنى كۆرىدىغانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بىر تەتقىقاتتا، بېتا-ئالانىن ئىستېمال قىلغان يۈگۈرۈش ماھىرلىرىنىڭ 400 مېتىرلىق مۇسابىقىدە نەتىجىسى ياخشىلانمىغان.

بېتا-ئالانىننىڭ 1-10 مىنۇت داۋاملاشقان يۇقىرى كۈچلۈكلۈكتىكى مەشىق جەريانىدا مۇسكۇللارنىڭ چىدامچانلىقىنى ئاشۇرىدىغانلىقى ئىسپاتلانغان.[1] بېتا-ئالانىن تولۇقلاش ئارقىلىق كۈچەيتكىلى بولىدىغان مەشىق مىساللىرىغا 400-1500 مېتىر يۈگۈرۈش ۋە 100-400 مېتىر سۇ ئۈزۈش قاتارلىقلار كىرىدۇ.

كارنوسىن يەنە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولىنى ئوينايدۇ، ئاساسلىقى ئاقسىل مېتابولىزمىدىكى خاتالىقلارنى باستۇرۇش ئارقىلىق، چۈنكى ئۆزگەرگەن ئاقسىللارنىڭ توپلىنىشى قېرىش جەريانى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. بۇ قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش رولى ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش، زەھەرلىك مېتال ئىئونلىرىنىڭ خېلاتورى ۋە شېكەرنىڭ تۆۋەنلىشىگە قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينىغانلىقىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.