بېلىق مېيىئاممىباب 3 ياغ كىسلاتاسى ، ۋىتامىن A ۋە D مول بولغان يېمەك-ئىچمەك تولۇقلىمىسى.Omega-3ياغ كىسلاتاسى ئاساسلىق ئىككى خىل بولىدۇ: eicosapentaenoic كىسلاتاسى (EPA) ۋەdocosahexaenoic كىسلاتاسى (DHA). ALA مۇ كەم بولسا بولمايدىغان ياغ كىسلاتاسى بولسىمۇ ، EPA ۋە DHA نىڭ سالامەتلىككە پايدىسى كۆپ. ياخشى سۈپەتلىك بېلىق يېغىغا مايلىق بېلىق ، تۇننۇس بېلىقى ، ئەنخوزا ۋە ماكېل قاتارلىق مايلىق بېلىقلارنى يېيىش ئارقىلىق ئېرىشكىلى بولىدۇ.
دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى يېتەرلىك Omega-3 گە ئېرىشىش ئۈچۈن ھەر ھەپتىدە 1-2 ۋاق بېلىق يېيىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئەگەر سىز كۆپ بېلىق يېمىسىڭىز ، بېلىق مېيى تولۇقلاش ئارقىلىق يېتەرلىك ئوزۇقلۇققا ئېرىشەلەيسىز ، بۇلار بېلىقنىڭ ياغ ياكى جىگىرىدىن ھاسىل بولغان يېمەكلىك تولۇقلىمىسى.
بېلىق مېيىنىڭ ئاساسلىق تەسىرى تۆۋەندىكىچە:
1. يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىش:بېلىق مېيى يۇقىرى زىچلىقتىكى ياغ ئاقسىلى خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى ساقلاپ ، ترىگلىتسېرىدنىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىپ ، يۇقىرى قان بېسىمدىكى كىشىلەرنىڭ قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق يۈرەك ساغلاملىقىنى ياخشىلايدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇ يەنە ئەجەللىك رېتىمسىزلىقنىڭ قوزغىلىش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، قان ئايلىنىشنى ئاشۇرىدۇ ، قان پىلاستىنكىلىرىنىڭ يىغىلىشىنى ، قاننىڭ يېپىشقاقلىقىنى ۋە تالنىڭ ئۆسۈشىنى ئازايتىدۇ ۋە قان تومۇر قېتىشىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
2. ئۇ بەزى روھىي كېسەللىكلەرنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:Omega-3 چوڭ مېڭىنىڭ نورمال ئىشلىشىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ. بېلىق مېيى تولۇقلاش خەۋىپى يۇقىرى كىشىلەرنىڭ روھىي كېسەلگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى ياكى روھىي كېسەلگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ياخشىلىنىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. سېلىشتۇرۇش تەتقىقاتىدا خامۇشلۇق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى مەلۇم دەرىجىدە ياخشىلايدىغانلىقىمۇ ئىسپاتلاندى.
3. ئاستا خاراكتېرلىك ياللۇغنىڭ بەدەنگە بولغان زىيىنىنى ئازايتىش:بېلىق مېيىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار ، بۇ سېمىزلىك ، دىئابىت ، يۈرەك كېسىلى قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك ياللۇغقا مۇناسىۋەتلىك ئېغىر كېسەللىكلەرنى داۋالاش ياكى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
4. جىگەرنى ساغلام تۇتۇڭ:بېلىق مېيى تولۇقلاش جىگەرنىڭ ئىقتىدارى ۋە ياللۇغنى ياخشىلايدۇ ، بۇ ئىسپىرتسىز ياغ جىگەر كېسىلى (NAFLD) كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە جىگەردىكى ماينىڭ مىقدارىنى ئازايتىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.
5. ئىنسانلارنىڭ تەرەققىياتى ۋە ئۆسۈشىنى ئەلالاشتۇرۇش:ھامىلىدار ۋە بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلارغا يېتەرلىك بېلىق مېيى تولۇقلاش بوۋاقلاردىكى قول بىلەن كۆزنى ماسلاشتۇرۇشنى ئەلالاشتۇرالايدۇ ، ھەتتا بالىلارنىڭ ئەقىل بۆلۈنمىسىنى ياخشىلاش يوشۇرۇن كۈچى بولۇشى مۇمكىن. Omega-3 نىڭ يېتەرلىك قوبۇل قىلىنىشى بالىلاردىكى زىيادە ئاكتىپلىق ، دىققەتسىزلىك ، ھاياجانلىنىش ياكى تاجاۋۇزچىلىق قاتارلىق دەسلەپكى تۇرمۇش قالايمىقانچىلىقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
6. تېرە ئەھۋالىنى ياخشىلاش:ئادەم تېرىسىدە كۆپ مىقداردا Omega-3 بار ، مېتابولىزم ئىنتايىن كۈچلۈك. Omega-3 نىڭ كەمچىل بولۇشى تېرە سۈيىنىڭ ھەددىدىن زىيادە يوقاپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ھەتتا دانىخورەك خاراكتېرلىك تېرە كېسەللىكلىرى ، تېرە ياللۇغى قاتارلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
7. زىققا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش:بېلىق مېيى زىققا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتىدۇ ، بولۇپمۇ بالىلىق دەۋرىدە. ئانىلىرى يېتەرلىك بېلىق يېغى ياكى ئومىگا -3 ئىستېمال قىلغان بالا ئېمىتىۋاتقان بالىلارنىڭ 100 مىڭغا يېقىن كىشىنىڭ كلىنىكىلىق تەتقىقاتىدا زىققا كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى% 24 تىن% 29 كىچە تۆۋەن بولىدىغانلىقى بايقالدى.
ئەگەر سىز بېلىق مېيى تولۇقلاشنى خالىمىسىڭىز ، كرىل مېيى ، دېڭىز يۈسۈنى يېغى ، زىغىر ، چىيا ئۇرۇقى ۋە باشقا ئۆسۈملۈكلەردىن Omega-3 غا ئېرىشەلەيسىز. شىركىتىمىزنىڭ يەنە بېلىق مېيى شەكلى تېخىمۇ كۆپ ، مەسىلەن: كاپسۇل ، يۇمشاق كەمپۈت. بۇ يەردىن لازىملىق جەدۋەلنى تاپالايدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمەن. ئۇنىڭدىن باشقا ، بىزمۇ تەمىنلەيمىزOEM ODM مۇلازىمىتى، بىزنىڭ توپ تارقىتىشىمىزغا كېلىڭ. بېلىق مېيىنى تولۇقلاشقا ئېھتىياجلىق كىشىلەر يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، ھامىلىدار ئاياللار ، بوۋاقلار ، سوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ، ئىسپىرتسىز ياغ جىگەر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى كىشىلەر ۋە روھىي كېسەللەر كۆپ ياكى دىئاگنوز قويۇلغان كىشىلەردۇر.
ئادەم بەدىنى ئېھتىياجلىق بولغان يېمەكلىك تولۇقلىغۇچىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، سەزگۈرلۈككە ئوخشاش ئېغىر ناچار ئىنكاسلار بولمىسىلا ، بېلىق مېيىنى كۈندە ئىستېمال قىلغىلى بولىدۇ. سۈمۈرۈلۈشنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن بېلىق مېيىنى تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بېلىق مېيى تولۇقلاشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلىرى قورساق كۆپۈش ، ھەزىم قىلىش ياخشى بولماسلىق ، كۆڭلى ئاينىش ، قورساق كۆپۈش ، قورساق ئاغرىش ، قەۋزىيەت ، ئىچ سۈرۈش ، گاز ، كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشى ۋە قۇسۇش قاتارلىقلار. دېڭىز مەھسۇلاتلىرىغا سەزگۈر كىشىلەر بېلىق مېيى ياكى بېلىق مېيى تولۇقلىغاندىن كېيىن سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بېلىق مېيى يۇقىرى قان بېسىملىق دورىلار (قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش دورىسى) قاتارلىق بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن. بېلىق مېيى بىلەن ۋىتامىننى بىرلەشتۈرۈشنى پىلانلاشتىن ئىلگىرى تېببىي خادىمدىن مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇمىنېرال ماددىلار.
يوللانغان ۋاقتى: Apr-11-2023