كۈندىلىك يېمەك-ئىچمەكتە،ماگنىي ھەمىشە كەم باھالانغان ئوزۇقلۇق ماددا بولۇپ كەلگەن، ئەمما ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىسى ۋە ئىقتىدارلىق يېمەكلىكلەرگە بولغان ئېھتىياجنىڭ ئېشىشىغا ئەگىشىپ، بازار ...ماگنىي ماگنىي L-ترېئونات بارغانسېرى كۆپ كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتماقتا. ھازىر، ماگنىي L-ترېئونات ئاساسلىقى ... دا ئىشلىتىلىدۇ.كاپسۇل، ئىچىشكە تەييار ئىچىملىكلەر، تاتلىق تاماقلار،يۇمشاق قەنتلەرۋە باشقا مەھسۇلاتلار.
2. ماگنىي L-ترېئونات، يۇقىرى سۈمۈرۈلۈشى ۋە ساقلىنىش نىسبىتىگە ئىگە
ماگنىي (Mg) ھۈجەيرىلەردىكى ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدىغان مىنېرال ماددا بولۇپ، 300 دىن ئارتۇق ئېنزىملىق رېئاكسىيەنىڭ بىرلىكتە ئېلىپ بېرىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا، ماگنىي يەنە بەدەندىكى نۇرغۇن ماددا ئالمىشىش فۇنكسىيەلىرى ئۈچۈن مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددا. ئۇ ھۈجەيرە ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش، ئاقسىل ئىشلەپچىقىرىش، گېننى تەڭشەش ۋە سۆڭەك ۋە چىشنىڭ نورمال ئىقتىدارىنى ساقلاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ.
ماگنىي پەقەت بەدەندىكى نۇرغۇن ئېنزىملارنىڭ پائالىيىتىنى ئاكتىپلاشتۇرۇپلا قالماي، يەنە نېرۋا ئىقتىدارىنى تەڭشەيدۇ، نۇكلېئىك كىسلاتا قۇرۇلمىسىنىڭ مۇقىملىقىنى ساقلايدۇ، بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەيدۇ ۋە كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ ئىنسان بەدىنىدىكى دېگۈدەك بارلىق ماددا ئالمىشىش جەريانلىرىغا قاتنىشىدۇ. ماگنىي يېمەكلىكلەردە مول مىقداردا بولىدۇ. دانلىق زىرائەتلەر، دانلىق زىرائەتلەر ۋە قارا يوپۇرماقلىق يېمەكلىكلەردە ئىسپىناخ ۋە كەرەپشە قاتارلىق ماگنىي بار. ماگنىي تولۇقلىمىسى تەركىبىدىكى ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان تەركىبلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.ماگنىي گلىتسىنات، ماگنىي L-ترېئونات، ماگنىي مالات، ماگنىي تاۋرىن، ماگنىي ئوكسىد، ماگنىي خىلورىد/ماگنىي لاكتات، ماگنىي سىترات، ماگنىي سۇلفاتقاتارلىقلار. ئۇلارنىڭ ئىچىدە، ماگنىي L-ترېئونات يۇقىرى بىئولوگىيىلىك ئۈنۈمىگە ئىگە ماگنىي بىرىكمىسى.
رەسىم مەنبەسى: pixabay
2010-يىلى، MIT ئالىملىرى «Neuron» ژۇرنىلىدا ماقالە ئېلان قىلىپ، ئۇلارنىڭ L-ماگنىي ترېئونات (Magtein®) دەپ ئاتىلىدىغان ماگنىي بىرىكمىسىنى بايقىغانلىقىنى، بۇ بىرىكمە ماگنىينى مېڭە ھۈجەيرىلىرىگە يەتكۈزۈلىدىغان قىلىپ ئۈنۈملۈك ئۆزگەرتەلەيدىغانلىقىنى ئېيتقان. تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ماگنىي L-ترېئونات باشقا ماگنىي مەنبەلىرىگە، مەسىلەن، خىلورىد، سىترات، گلىتسىنات ۋە گلۇكوناتقا سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلىدۇ ۋە ساقلىنىدۇ.
3. ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ پايدىسى
ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ پايدىسى يېڭى بىئولوگىيىلىك ماگنىي بىرىكمىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن، ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ۋە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئىقتىدارى بارغانسېرى تونۇلماقتا. نۇرغۇن تەتقىقاتلار ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ قان-مېڭە توسۇقى ئارقىلىق ماگنىينى نېرۋا ھۈجەيرىلىرىگە ئۈنۈملۈك يەتكۈزۈپ، نېرۋا پلاستىكلىقىنى كۈچەيتىپ، ئەستە ساقلاش ۋە بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاپ، ئەنسىزلىك ۋە بېسىمنى ئازايتالايدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.
ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ ياخشىلىنىشى: بىر كەمىرگۈچ مودېلىدا، سلۇتسكىي قاتارلىقلار بىر ئاي ماگنىي L-ترېئونات تولۇقلىمىسىنى ئىستېمال قىلىش ياش ۋە قېرى كاللارنىڭ مېڭىسىدىكى ماگنىي قويۇقلۇقىنى ئاشۇرۇپ، ئەستە ساقلاش ۋە ئۆگىنىش ئىقتىدارىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ياخشىلىغانلىقىنى دوكلات قىلدى. ماگنىي L-ترېئونات يەنە قېرى كاللارنىڭ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ياخشىلىدى. ماگنىي L-ترېئوناتقوشۇمچە بەدەن ئېغىرلىقى، چېنىقىش ئىقتىدارى ياكى سۇ ۋە يېمەكلىك ئىستېمالىغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ بىلىش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىش مېخانىزمى NMDA رېتسېپتورلىرىنىڭ ئاكتىپلىشىشى ئارقىلىق بولۇشى مۇمكىن، بۇ سىناپس زىچلىقىنى ئاشۇرۇپ، ئەستە ساقلاشنى ياخشىلايدۇ. يەنە بىر تەجرىبىدە، ماگنىي L-ترېئوناتنى ئۇزۇن مۇددەت ئېغىزدىن ئىچىش ئارقىلىق نېرۋا زەخمىلىنىشى (SNI) سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان گىپپوكامپ CA3-CA1 سىناپسلىرىدا قىسقا مۇددەتلىك ئەستە ساقلاش (STM) ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك پوتېنسىياتسىيە (LTP) كەمچىللىكىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى ۋە ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدىغانلىقى بايقالغان.
بۇنىڭدىن باشقا، ماگنىي L-ترېئوناتنى ئۇزۇن مۇددەت ئېغىزدىن ئىچىپ ئىشلىتىش، گىپپوكامپۇستا TNF-α نىڭ ئۆرلىشىنى توسىدۇ، بۇ ئەستە ساقلاش كەمچىللىكى ئۈچۈن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ماگنىي L-ترېئوناتنى ئېغىزدىن ئىچىپ ئىشلىتىش ئەستە ساقلاش كەمچىللىكىنى ياخشىلاشنىڭ ئاددىي ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.
ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ياخشىلىنىشى:بىر تەتقىقاتتا، ماگنىي L-ترېئوناتنى تولۇقلىغانلارنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتى ياخشىلانغانلىقى، شۇنداقلا كۈندۈزى ئەقلىي ئىقتىدارىنىڭ ئېنىقلىقى ۋە جىسمانىي پائالىيىتىنىڭ ياخشىلانغانلىقى بايقالغان. شۇنىڭغا دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى، ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ ئۇيقۇغا بولغان پايدىسى كىشىلەرنىڭ تېز ئۇيقۇغا كېتىشىگە ياردەم بېرىشتىن كۆرە، چوڭقۇر ئۇيقۇ سۈپىتىنى ۋە ئويغانغاندىن كېيىنكى ئەقلىي ئىقتىدارىنى ياخشىلاش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
بىلىش قابىلىيىتىنىڭ ياخشىلىنىشى:گىپوكسىيە بىلىش ئىقتىدارى بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك بولغان ئاساسلىق مېڭە نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ بولغان گلۇتاماتنىڭ مېڭە ھۈجەيرىلىرىگە كىرىشىنى توسىدۇ، ھۈجەيرىلەرنىڭ پوستلاق گىپوكسىيەگە بولغان دەسلەپكى ئىنكاسى گلۇتاماتقا باغلىق. ماگنىي L-ترېئونات مېڭىدىكى ماگنىي ئىئون قويۇقلۇقىنى ئاشۇرۇپ، بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. تەتقىقاتلاردا ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ گلۇتامات توشۇغۇچى EAAT4 نىڭ ئىپادىسىنى تەڭشىيەلەيدىغانلىقى، ھەمدە گىپوكسىيەدىن كېيىن زېبرا بېلىقىدا نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ياشىشىغا ۋە مېڭە ئىنفاركتىنى ئازايتىشقا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى بايقالغان.
4. ماگنىي L-ترېئوناتنىڭ مۇناسىۋەتلىك مەھسۇلاتلىرى
كۈندىلىك يېمەك-ئىچمەكتە، ماگنىي ھەمىشە كەم باھالانغان ئوزۇقلۇق ماددىسى بولۇپ كەلگەن، ئەمما ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىسى ۋە ئىقتىدارلىق يېمەكلىكلەرگە بولغان ئېھتىياجنىڭ ئېشىشىغا ئەگىشىپ، ماگنىي ۋە ماگنىي L-ترېئونات بازىرى بارغانسېرى كۆپ دىققەتنى تارتماقتا. ھازىر، ماگنىي L-ترېئونات ئاساسلىقى ... دا ئىشلىتىلىدۇ.كاپسۇل، ئىچىشكە تەييار ئىچىملىكلەر، تاتلىق تاماقلار،گۈرۈچلۈك دورىلار ۋە باشقامەھسۇلاتلار.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2025-يىلى 2-ئاينىڭ 2-كۈنى