بۇلدىر مېۋىسىبۇ مېۋە ئۇزۇندىن بۇيان ساغلاملىققا پايدىلىق ئىكەنلىكى بىلەن داڭلىق. ئۇ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشقا، ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرۇشقا، يۈرەكنى قوغداشقا، ھەتتا زۇكام ياكى گىرىپ قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەسىرلەردىن بۇيان، قارا مېۋە پەقەت ئادەتتىكى كېسەللىكلەرنى داۋالاش ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىپ كەلگەن.
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، قارا مېۋە ئېكىستراكتى زۇكام ۋە ئادەتتىكى زۇكام قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولغان قارا مېۋە بەدەندىكى ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە بۇلغىنىش ياكى ناچار يېمەك-ئىچمەك ئادىتى قاتارلىق مۇھىت زەھەرلىك ماددىلارنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئوكسىدلىنىش سترېسىنى تۆۋەنلىتىدۇ. تەتقىقاتلاردا يەنە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىش راك، يۈرەك كېسىلى ۋە ئەلزھېيمېر قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىنلىكى بايقالغان.
قارا مېۋىنىڭ يەنە بىر چوڭ پايدىسى ئۇنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولۇپ، ئۇ بوغۇم ئاغرىقى ياكى باشقا ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. دەلىللەر شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، قارا مېۋىگە ئوخشاش تەبىئىي تەركىبلەردىن ياسالغان ياللۇغ قايتۇرۇش قوشۇمچە ماددىلىرىنى دائىم ئىستېمال قىلىش بۇ كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بوغۇملارنىڭ قېتىشىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. قارا مېۋىدە يەنە فلاۋونوئىدلار بار بولۇپ، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دائىم يېمەك-ئىچمەك ئۆزگەرتىش پىلانى بويىچە ئىستېمال قىلىنسا، قان بېسىمى ۋە خولېستېرىننىڭ نورمال مىقدارىنى ئۇزۇن مۇددەت ساغلام دائىرىدە ساقلاپ، يۈرەك-قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئەڭ ئاخىرىدا، بۇ مېۋە ئانتوسىيانىن دەپ ئاتىلىدىغان كۈچلۈك نېرۋا قوغداش بىرىكمىلىرىگە ئىگە بولغاچقا، مېڭە ئىقتىدارىنى ساقلاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، كۆك مېۋە قاتارلىق ئانتوسىيانىن مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئەلزھېيمېر كېسىلى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بىلىش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەرنى كېچىكتۈرۈشى مۇمكىن. خۇلاسە قىلىپ ئېيتقاندا، قارا مېۋە ئەڭ ياخشى بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ياخشى بەدەننى ساقلاش ئۈچۈن تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىزدەۋاتقانلارغا نۇرغۇن ساغلاملىق پايدىلىرىنى ئېلىپ كېلىدۇ.
ئەگەر سىز ElderBerry تەركىبىدىكى قوشۇمچە دورىلارنى ئىستېمال قىلىشنى ئويلىسىڭىز، سىناپ بېقىڭبىزنىڭئىشەنچلىك مەنبەلەردىن ئېلىنغان گۇۋاھنامىلىك مەھسۇلاتلار، دورا مىقدارى توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ھەمىشە ئەمەل قىلىڭ، بولۇپمۇ ئېغىر كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولسىڭىز.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2023-يىلى 2-ئاينىڭ 24-كۈنى