بۇلغار ئېكىستراكتى

بۇلدىر مېۋىسىقاراڭغۇ بىنەپشە رەڭلىك مېۋە بولۇپ، ئانتوسىيانىن دەپ ئاتىلىدىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ مول مەنبەسى. بۇ سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچەيتىشى مۇمكىن. ئۇلار ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە، بېسىمنى ئازايتىشقا ۋە يۈرىكىڭىزنى قوغداشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بەزىلەرنىڭ ئېيتىشىچە، قارا مېۋىنىڭ ساغلاملىققا پايدىسى ئادەتتىكى زۇكام ۋە تۇماۋنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاش، شۇنداقلا ئاغرىقنى پەسەيتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ خىل ئىشلىتىشنىڭ ئىلمىي جەھەتتىن ئىسپاتلىنىشى بار.
قارا مېۋىنىڭ ئەنئەنىۋى ئىشلىتىلىشى، جۈملىدىن سامان تېشىشى، بۇرۇن بوشلۇقى ياللۇغى، چىش ئاغرىقى، ئىشىياس ۋە كۆيۈك ئاغرىقى قاتارلىقلار.
قارا مېۋە شەربىتى ئەسىرلەردىن بۇيان سوغۇق تىترەش ۋە گىرىپ قاتارلىق ۋىرۇسلۇق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئائىلىۋى داۋالاش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىپ كەلگەن. بەزى تەتقىقاتچىلار بۇ شەربەتنىڭ بەزى كېسەللىكلەرنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتىنى قىسقارتىپ، ئۇلارنىڭ ئېغىرلىشىش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى توغرىسىدا يەكۈنگە كەلگەن.
ئانتوسىئانىنلار ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ. قارا مېۋە تەركىبىدىكىلەر ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزدىكى ئازوت ئوكسىد ئىشلەپچىقىرىشنى توسۇش ئارقىلىق ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ.
قارا مېۋە ياللۇغلىنىش ئىنكاسىنى ئاستىلىتىپ، ئىششىق ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
خام پىشمىغان قارا مېۋە ۋە قارا مېۋە دەرىخىنىڭ باشقا قىسىملىرى، مەسىلەن يوپۇرمىقى ۋە غولىدا، كۆڭۈل ئېلىشىش، قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زەھەرلىك ماددىلار (مەسىلەن، سامبۇنىگرىن) بار؛ پىشۇرۇش بۇ زەھەرلىك ماددانى يوقىتىدۇ. زەھەرلىك ماددا كۆپ مىقداردا بولسا ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
قارا مېۋىنى ئامېرىكا قارا مېۋىسى، قارا مېۋىسى ياكى پاكار قارا مېۋىسى بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ. بۇلار ئوخشاش ئەمەس ۋە تەسىرىمۇ ئوخشىمايدۇ.

بالىلار: مۇچ ئېكىستراكتى 5 ياش ۋە ئۇنىڭدىن يۇقىرى بالىلار ئۈچۈن 3 كۈنگىچە ئېغىزدىن ئىچىلسە بىخەتەر بولۇشى مۇمكىن. 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلارنىڭ مۇچ ئىچىشىنىڭ بىخەتەر ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئىشەنچلىك ئۇچۇر يوق. پىشمىغان ياكى پىشۇرۇلمىغان مۇچ بىخەتەر بولماسلىقى مۇمكىن. بالىلارغا بەرمەڭ.